室内でも出来る!おすすめトランポリンをご紹介!




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「まごハピ」からお知らせです。

お孫さんのお誕生日に何をプレゼントしたらお悩みの方に・・・

子供から大人まで楽しめるトランポリン ¥3,998

一般的に運動神経の発達時期は、10歳頃までにピークを迎えると言われています。そのため、10歳になるまでが運動神経を鍛えるチャンスなんですよ!

トランポリンは、ジャンプをした後どこに着地するのか脳が瞬時に信号を送ります。トランポリンのこうした動作の繰り返しにより、脳と体が同時に鍛えられるんです。

トランポリンを始める年齢は、子供が身体の筋肉を思い通り自由自在に動かせる3~7歳頃(年少~小学校低学年)を目安に始めると良いそうです。

トランポリンから得られる効果とは

トランポリンをすることにより、得られる効果は以下の3つ!!

  • 筋肉や体幹を鍛える
  • 集中力の持続性
  • 理解力や記憶力

トランポリンをすることによって、体が自然と空中でバランスを取ろうとするため、筋肉や体幹を鍛えることが出来ます。また、どう跳んだらどこに着地するか、ということを理解しながら出来る運動なので、脳と体を同時に発達できるんです。

参照:http://mamari.jp/15899







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「まごハピ」

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